悩めるあなたの無料相談先まとめ〜公共系

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世の中の心の問題の解決先については、心療内科や精神科、占い等ありますが、人の生活の悩みについては、国や自治体からも連絡先が提供されています。

以下は簡単なまとめです。

こころの健康相談統一ダイヤル

電話をかけた所在地の都道府県・政令指定都市が実施している「こころの健康電話相談」等の公的な相談機関に接続します。

0570-064-556

いのちSOS(特定非営利活動法人 自殺対策支援センターライフリンク)

「死にたい」「消えたい」「生きることに疲れた」など、あなたのそんな気持ちを専門の相談員が受け止め、あなたの状況を一緒に整理し、必要な支援策などについて一緒に考えます。

0120-061-338

月曜日、木曜日00:00~26:00(26時間)、火曜日~水曜日、金曜日~日曜日08:00~24:00 ※日曜日08:00~月曜日26:00まで、水曜日08:00~木曜日26:00までは連続対応

いのちSOS
いのちが限界だと感じたら、どうかSOSを聴かせてください。「死にたい」「消えたい」「生きることに疲れた」。あなたのそんな...

よりそいホットライン(一般社団法人 社会的包摂サポートセンター)

0120-279-338 岩手県・宮城県・福島県から 0120-279-226

24時間対応

☎ 0120-279-338 よりそいホットライン | 一般社団法人 社会的包摂サポートセンター
どんなひとの悩みにもよりそって一緒に解決する方法を探します。「暮らしの困りごと、悩みを聞いてほしい方、外国語による相談、...

いのちの電話(一般社団法人 日本いのちの電話連盟)

0570-783-556 午前10時から午後10時。 0120-783-556(フリーダイヤル・無料)毎日16時から21時まで、毎月10日午前8時から翌日午前8時まで ※IP電話(アプリケーション間の無料通話を除く)からは03-6634-7830(通話料有料:毎月10日午前8時から翌日午前8時まで)。

一般社団法人日本いのちの電話連盟 | あなたがつらいとき、近くにいます。
あなたがつらいとき、近くにいます。

チャイルドライン(特定非営利活動法人(NPO法人) チャイルドライン支援センター)

0120-99-7777

毎日ごご4時からごご9時 ※2021年12月29日~2022年1月3日の期間は、相談受付休止となります。

チャイルドライン® 18さいまでの子どもがかけるでんわ
チャイルドラインは、18歳までの子どものための相談先です

子供(こども)のSOSの相談窓口(そうだんまどぐち)(文部科学省)

0120-0-78310

子供(こども)のSOSの相談窓口(そうだんまどぐち):文部科学省

子どもの人権110番(法務省)

0120-007-110

http://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken112.html
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